Kinésiologue

Spécialisée en rééducation musculosquelettique et thérapie manuelle

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Marie-Pier Ménard

Kinésiologue spécialisée en rééducation musculosquelettique et thérapie manuelle

En tant que kinésiologue, je suis là pour vous accompagner dans votre quête vers une vie active et saine. Mon approche personnalisée s'adresse à chacun, que vous souhaitiez optimiser vos performances, améliorer votre forme physique ou récupérer après une blessure. Chaque programme d'entraînement est conçu sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.

Je suis également spécialisée en rééducation musculosquelettique et en thérapie manuelle. Que vous soyez aux prises avec des douleurs musculaires, des problèmes de mobilité articulaire, des postures à corriger, ou des tensions persistantes, je mets mon expertise à votre service pour soulager et prévenir ces affections. Mon objectif est de vous offrir des solutions adaptées, visant à améliorer votre bien-être physique et à enrichir votre qualité de vie.

Tous mes services

Kinésithérapie

  • Analyser les déséquilibres musculaires, les limitations articulaires . Sur la base de cette évaluation, l’élaboration d’un plan de traitement personnalisé comprenant des exercices thérapeutiques ciblés pour corriger les dysfonctionnements, améliorer la mobilité, renforcer les muscles et soulager la douleur.

  • Identification et correction des déséquilibres musculaires, les limitations de mobilité et les mauvaises postures pour réduire le risque de blessures.

    En présence de blessure, l’élaboration d’un plan de réhabilitation personnalisé pour restaurer la mobilité, la force et la fonction musculosquelettique, tout en intégrant des stratégies préventives afin d’éviter les récidives.

  • Utiliser un plan de traitement et des exercices spécifiques pour réduire la douleur liée à des troubles musculosquelettiques chroniques ou aigus. Des conseils et des techniques d'auto-gestion de la douleur pour aider le patient à mieux contrôler leur inconfort au quotidien.

  • Évaluation des déséquilibres posturaux et élaboration d’un plan de traitement ciblé pour renforcer les muscles posturaux, améliorer la flexibilité et rétablir un alignement corporel optimal. Ce processus aide à réduire la tension sur les articulations et les muscles, prévenant ainsi les blessures et améliorant la fonction globale du corps.

Kinésiologie

  • Concevoir des programmes adaptés aux besoins, objectifs et capacités de chaque individu.

  • Une séance d’entraînement personnalisé selon les besoins de chacun. Accompagnement et conseils dans l'exécution correcte des exercices pour maximiser les bénéfices et éviter les blessures.

  • Encourager un mode de vie actif et sain pour prévenir les maladies et améliorer la qualité de vie.

  • Aider à la récupération après des blessures, des chirurgies ou des maladies chroniques avec un plan d’entraînement adapté.

Tarifs

  • 60 minutes

    Entraînement personnalisé selon vos besoins et votre condition physique.

  • 90 minutes

    Le premier rendez-vous comprend l’évaluation de la condition physique, la création et la démonstration du programme d’entraînement.

  • 60 minutes

    Bilan postural, traitement et exercices donnés au besoin.

  • 60 minutes

    Création et démonstration d’un programme d’entraînement.

*Reçu disponible: Kinésiologie, kinésithérapie, massothérapie, orthothérapie

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Faisons-le ensemble!

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Entrainement personnalisé
Massage

Témoignages

  • Maxime

    Elle utilise des techniques que personne n’avait jamais essayées avec moi auparavant, et grâce à elle, plusieurs de mes blessures ont été réglées. En plus, ses conseils de prévention sont précieux et m’aident à éviter les récidives. Une professionnelle incroyable que je recommande sans hésiter !

  • Alexandre

    Un service de qualité, après quelques traitements et exercices à la maison mes vieilles blessures ont disparu. Je la recommande fortement.

  • Katherine

    Je recommande vivement Marie-Pier pour ses services en kinésiologie ! Elle m’a aidée à plusieurs reprises, que ce soit pour soulager des douleurs ou pour améliorer ma mobilité, et à chaque fois, les résultats ont été impressionnants. Pratiquant le CrossFit depuis 2 ans, j’ai remarqué une nette amélioration de mon amplitude de mouvement grâce à ses traitements, ce qui m’a permis de progresser dans mon sport. Marie-Pier est attentive, professionnelle et passionnée par ce qu’elle fait. Merci pour ton excellent travail !